2022年10月11日 星期二

芳療與癌症照顧有感

 親愛的好友家人癌末,好友請了長假照顧家人,期間我問有沒給家人用油或在家擴香?

友人說急匆匆去照顧沒帶什麼油,我問了一下他家人的症狀後給他選了一些油寄過去。

後來好友的家人因他細心的照顧下在精神體力都好很多。

好友每天在家中擴香改變壓抑的氛圍,每天給患病的家人作局部的按摩(肩/背/手/腳)。聽到好友說整體有改善及家體力精神有一些些覺得極欣慰,也覺得要全心照顧家人的好友非常了不起。

具體給了什麼油我記不太起來,但其中有一支伊蘭是之前送給安寧病房得到很不錯的反饋,說原本因疼痛壓抑不住在半夜不住出聲的病人在用油後(放在病人的枕邊或志工稀釋1%給其按摩)這樣的現象改善不少。

以下是參加IFA大會時的筆記+個人經驗與大家分享。

用油是輔助的角色,要確認我們要給患者用油的目標是什麼?

再來,給病患用油絕對要得到病患及其主治醫生的同意,若與他人共用病房若要擴香也要取得同病房病友的同意,不要強行給他們用油。

芳療在面對右列使用症狀:呼吸不順塗用一點點油讓呼吸順暢些、舒緩疼痛、虛弱疲伴、食慾不振、焦慮恐慌抑鬱,可以用油讓患者舒服些。

如因治療產生的呼吸節不正常,可以用香桃木(綠香桃木或紅桃木均可)+氧心物高精油+針葉類精油(特是冷杉屬)+歐白芷根作成聞香瓶或調成1—3%的油膏或聞或塗。

疼痛方面可以用伊蘭(完全伊蘭)、泰國蔘薑、歐白芷根、羅馬洋甘菊、真正薰衣草、橙花。

*這裡不是要解決疼痛問題而是舒緩。

疲勞虛弱:

提高睡眠品質—佛手柑、真正薰衣草,若呼吸不順可加一些針葉類精油,如有焦慮:橙花、伊蘭,若失眠,調成按摩油,幫患者按摩可以睡眠品質提高。(從肩頸下手)

提振精神:藍膠尤加利或澳洲尤加利、桉油醇迷迭香或樟腦醇迷迭香、綠薄荷,挑3—4種混成一瓶複方精油,再取1%給患者按摩不要過度用力(力度請詢問患者),時間也不要太長,長時間或坐或趴或躺患者也是很不舒服的。

嘔吐或欲嘔現象:通常是治療引起的不適或因環境影響的症狀,讓患者選自己喜歡的精油用聞的或擴香,盡量調成複方讓患者選,不是每種單方都選人喜愛。

皮膚問題:

如果是感染或傷口,可用綠花白千層、金盞花浸泡油(原精也成)、玫瑰草、百里酚百里香,調成6%,塗在患部周圍,次數也不要多,一天2次就很多了。

如果是癢—最棘手不好處理,這個就要試油了。

若是皮膚太乾燥,通常塗了植物油會舒緩,可以試看看伊諾飛倫油,不要過度按摩,因治療後皮膚很脆弱敏感,過度按摩可能會使皮膚破損或感染。

口腔衛生:茶樹、沒藥混成一瓶複方,取1滴於溫水中可供漱口。

以上是筆記+個人經驗給大家參考。芳療不是仙丹妙藥,用油是讓患者能舒緩些,使用這些油時請觀察患者狀況做劑量及療程的調整,不要強迫勉強患者,用油前請跟醫生或醫療人員討論。

還有照顧者自己的身心也要看顧到,照顧者如若需要一個傾吐的對象(如專業人士),尋找可以讓自己鬆口氣的外援,有人可以替個手讓照者可以暫離一下充充電再回來陪伴患病的家人。泡個澡,找人幫自己按個摩都是很好的暫停鍵。

2022年8月31日 星期三

固態精油、原精、凝香體、或各種樹脂取用的方式

 固態精油、原精、凝香體、或各種樹脂取用的方式。

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 要融這些固態精油/原精/凝香體/樹脂(膠)前,請先準備好工具

 秤子(或電子秤)、

挖取工具(2~3支)、

燒杯2個(其中一個備用)、

加熱工具(電磁爐是我用過比較好控制的)、

盛水的鍋子、

酒精、

植物油或其他要混合的精油。

 將以上工具先備好。

 第一個方式—不開火的方式:

 不開火的話,直接用75度~95度的酒精皆可當基底溶解它們,大概泡個兩~三天就可以很好融合了。

 固態精油/原精/凝香體/樹脂(膠)比例會抓10~30%,最多40%,再高上去酒精的溶解度就不怎麼好,可能無法完全溶解在酒精中。

 計算:10%安息香膠=90G的75度~95度酒精+10G安息香膠,以此類推。

確認好要調配的重量挖出來再放入量好重量的酒精浸泡到溶解即可。

 不是每一種固態精油、原精、凝香體、樹脂(膠)都要隔水加熱,有些可直接取用,質地軟(像各種凝香體很好取用)或脆(乳香原精),凝香體直接用鋼勺挖取;乳香原精(如我們販售的是整塊的放在鋁袋中,我不拆封先折成小碎塊再取出確認重量泡酒精)

 有人可能會問取出的固態精油、原精、凝香體、樹脂(膠)怎麼計算重量?我的作法是先拿個小燒杯放秤子上扣除燒杯重量,秤子歸0,待取出固態精油、原精、凝香體、樹脂(膠)後放入扣重後的燒杯中,就可以知道取出重量了。

OK,以上是不用加熱的方式。

 第二種作法,使用的基底是植物油或精油(取代酒精)來與固態精油/原精/凝香體/樹脂(膠)融合。

 在開始前,有幾個步驟先作

 先確認要取用的重量,準備好燒杯放在秤子上扣重後待命。

 *在隔水加熱前,如果是難取用的像安息香膠、銀合歡原精(有人稱金合歡),遇氣溫低硬梆梆,熱時又黏不好控制,我會一次性融解完畢,裝瓶待下次要用時就不用再加熱一次,一勞永逸。

開始前,先觀察您要用的固態精油或凝香體或原精的質地,

 如果是黏稠、難取用、質地硬的,可以先隔水加熱軟化如照片中的安息香膠,氣溫低時很硬不好挖取,可先加熱它會變成麥牙糖的樣子較容易挖取。

2.備好燒杯及秤子(最好是電子秤,不會自動斷電那種),扣除燒杯及放在燒杯中植物油或精油的重量,用不锈鋼棒取出已軟化的安息香膠放在燒杯中確認重量

4.開火,隔水加熱(如下圖四)加熱時記得要攪拌燒杯裡的材料,避免固態精油、原精、凝香體、樹脂(膠)加熱過度燒焦。待杯中固態精油、原精、凝香體、樹脂(膠)溶解後,即可離水待溫度下隔後裝罐。

注意:如果使用的基底是精油,不是每種精油都可以完全溶解固態精油、原精、凝香體、樹脂(膠)的哦!!

這個時候用精油來溶解他們會比較合適如單萜醇類及酯類的精油可能會有比較好的溶解度。

軟一點的原精/凝香體(照片中的是白花緬梔原精),不用像安息膠那樣要先隔水加熱軟化,直接拿不锈鋼勺取出,放入燒杯與其他材料。

開火,隔水加熱後,很快就混合在一起了!!

最後的小TIP:有些不好取用的膠/原精,在冷凍後會變的很好取用,大家可以試試。